Секреты успешного ГВ. Памятка для мам., Коротко о главном

СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО ГВ. ПАМЯТКА ДЛЯ МАМ1. Раннее прикладывание. Очень важно приложить ребенка к груди сразу после рождения. Ребенок кладется маме на живот «кожа к коже». Не надо сразу пытаться дать ребенку грудь. Пусть он полежит, отдохнет. Вскоре ребенок будет готов приложиться к груди и, возможно, даже попытается ползти к груди. Затем он начнет ее обнюхивать и облизывать и только потом попытается захватить. Хорошо, если мама и малыш проведут вместе около часа. При этом происходит стимуляция выработки окситоцина, а значит и выработки молока. Окситоцин помогает маме расслабиться, способствует легкому рождению плаценты и уменьшает послеродовые кровотечение. А малыш получает иммуноглобулины, которые содержаться в молозиве. Это защищает его от инфекций и помогает скорейшему формированию собственной микрофлоры. Малыш заселяется материнскими бактериями, которые для него не опасны. Если не заселить кожу и слизистые мамиными бактериями, то на пустое место заселятся бактерии больницы, которые чужды детскому организму и могут быть опасны для него. 2. Совместное пребывание мамы и ребенка. Это необходимо для успешной организации ГВ и последующего вскармливания. Мама и ребенок адаптируются друг к другу, мама учится распознавать сигналы своего ребенка и удовлетворять его потребности. Когда малыш рядом с мамой, и сосет грудь без ограничений, в организме мамы усиливается выработка гормонов, отвечающих за лактацию. В идеале, ребенок вообще не должен разлучаться с мамой, а все необходимые медицинские процедуры можно провести в ее присутствии. 3. Кормление по требованию. Не смотрите на часы – смотрите на ребенка. Давайте грудь на каждый писк, каждое беспокойство ребенка. Большинство нужд ребенка отпадают сами собой, когда мать берет его на руки и прикладывает к груди. У мамы на руках, с грудью во рту ребенок согреется, утешится, насытится, напьется, покакает, выпустит газики, уймет боль…. На беспокойство ребенка реагируйте немедленно, не ждите, пока он расплачется по настоящему. Не бойтесь избаловать ребенка. О баловстве пока не может идти и речи. Это жизненно-важная потребность ребенка – быть у мамы на руках и сосать грудь. Позвольте делать ему это столько, сколько ему хочется. Частые кормления стимулируют выработку молока, тогда как кормление по часам приводит к сокращению молока. Кормление по требованию предполагает и требования мамы тоже. Если ваша грудь переполнена, или малыш слишком долго спит и редко сосет, мама предлагает грудь сама. Не бойтесь перекормить ребенка. Грудным молоком перекормить невозможно. Грудное молоко переваривается в течение 15-20 минут и желудок ребенка готов к получению следующей порции (тогда как смесь переваривается за 4 часа). 4. Исключительно грудное вскармливание. Это означает, что ребенку не следует давать ничего, кроме груди. При неограниченном доступе к груди, ребенку не нужны ни вода, ни глюкоза, ни чай. Пусть маму не смущает, что пока нет молока. Небольшое количество молозива в первые дни способно удовлетворить все потребности малыша в питании. Молозиво очень питательно, к тому же содержит большое количество иммуноглобулина, который защищает ребенка. Из-за небольшого содержания в молозиве воды, оно бережет почки ребенка. Так же молозиво обладает легким слабительным эффектом и помогает хорошо очищать организм ребенка от мекония и тем самым снижает риск возникновения желтушки. И впоследствии, до 6 месяцев ребенку не нужно ничего кроме молока. 5. Удобная поза. Маме необходимо удобно устроится, что бы во время кормления она могла расслабиться, ведь кормления могут быть долгими. Если мама будет располагаться в неудобной позе, то она быстро устанет, и будет получать от кормления не удовольствие, а негатив. Комфортно должно быть и малышу. Нужно следить, что бы он лежал удобно, был тесно прижат к маме, что бы ему не нужно было тянуться к груди и прилагать усилия, что бы удержать сосок во рту. Ребенок должен быть развернут к маме, что бы ему не приходилось поворачивать голову в сторону груди. 6. Правильный захват. Это один из самых важных аспектов. Неправильный захват может принести множество неприятностей (боль во время кормления, трещины сосков, лактостазы, недостаток молока). Поэтому очень важно изначально правильно приложить малыша к груди и затем следить, что бы захват оставался правильным. Признаки правильного захвата: ротик ребенка широко открыт; кроме соска захвачена большая часть ареолы, причем со стороны нижней губки больше, чем со стороны верхней; губки ребенка вывернуты, на нижней дёсенке можно увидеть язычок; носиком и подбородком малыш касается маминой груди; щечки надуты, при сосании не слышно цокающих звуков; после сосания сосок выглядит округлым, не сплюснутым и не скошенным. Запомните, при правильном захвате мама не должна испытывать боли. Если боль есть, ее не надо терпеть - нужно срочно править захват. 7. Ночные кормления. Ночные кормления необходимы, особенно в первые месяцы. Ночью происходит наибольшая выработка пролактина, который отвечает за производство молока. Поэтому, что бы молочка было достаточно, нужны прикладывания в ночное время или хотя бы в подутренние часы (с 3 до 6). Что бы ночные кормления не были в тягость, спите вместе с ребенком. Кладите его в свою кровать и кормите с удобством. Совместный сон сам по себе очень полезен для мамы и ребенка. 8. Смена груди. Существуют различные мнения о смене груди. Можно кормить в течении 2х часов одной грудью, а можно за одно кормление менять грудь неоднократно. Первую грудь ребенок должен сосать не менее 20-30 минут, после чего ему можно предложить вторую. Главное – не давать вторую грудь, пока ребенок не опорожнил как следует первую. И тот и другой способ предусматривает, что бы ребенок получил не только «переднее» молочко, богатое водой, лактозой, минералами и белками, но и «заднее» молочко, богатое жирами, витаминами, ферментами, факторами роста, сытости и сна. 9. Сцеживание. Молоко вырабатывается по потребности. Не нужно сцеживать остатки после кормления. Это лишняя трата времени и может привести к гиперлактации. Сцеживание необходимо в следующих случаях: 1) у мамы проблемы с грудью (трещины сосков, лактостаз, мастит) , 2) избыток молока или гиперлактация (в этом случае сцеживание нужно прекращать постепенно, 3) временное отлучение, когда маме необходимо пройти лечение не совместимое с ГВ, 4) временное разлучение мамы и ребенка, 5) мама выходит на работу, 6) необходимо создать запас молока. 10. Уход за грудью. Не следует мыть грудь перед каждым кормлением. Достаточно один раз в день принять общий душ. Для мытья груди не используйте мыло. Оно смывает естественную смазку с сосков, сушит кожу и способствует появлению трещин. Почаще устраивайте груди воздушные ванны. Если у вас между кормлениями подтекает молоко, положите в лифчик одноразовые или многоразовые специальные впитывающие прокладки или чистые тряпочки, сложенные в несколько раз. Прокладки нужно менять достаточно часто, что бы грудь всегда оставалась сухой. 11. Как определить, хватает ли ребенку молока. Существует только 2 достоверных способа определить, хватает ли ребенку молока. Это так называемый «тест на мокрые пеленки» и контроль прибавки веса. Суть 1-го метода в том, что бы посчитать сколько раз за сутки писает ваш ребенок. Просто считайте пописы. И все Если ребенок писает не менее 10 раз для девочки и 12 раз для мальчика, значит молока у вас достаточно. Нужно отметить, что в первые 2 недели количество пописов должно быть не меньше количества прожитых дней от рождения. Прибавка веса определяется раз в неделю, не чаще. Контрольные взвешивания (до и после кормления) не показательны. Они нервируют и мать и ребенка. Наполненность и, тем более, размер груди тоже не показатель количества молока. Примерно к 1,5 месяцам происходит становление лактации и грудь может быть мягкой, не переполнятся и даже казаться пустой. Это не значит, что у вас нет молока, это значит, что молока столько, сколько нужно вашему ребенку, нет излишков, да они вам и не нужны. Когда молока потребуется больше, ребенок сам отрегулирует его количество – будет прикладываться чаще, сосать интенсивнее и насосет столько, сколько нужно. 12. Вес ребенка. В первые дни после рождения ребенок теряет вес. Если потеря веса не более 7% беспокоится не о чем. Прибавка считается от минимального веса. До 6 месяцев минимальная прибавка веса - 500 гр. в месяц или 125 гр. в неделю. После 6 мес. ребенок начинает больше двигаться, соответственно прибавки уменьшаются. Минимум - 300 гр. в месяц. Верхняя граница прибавки веса может быть до 2х кг. 13. Бутылки, пустышки. Даже одна бутылочка может навредить грудному вскармливанию. Пустышка вообще лишний предмет. При необходимости дать докорм по медицинским показаниям или лекарство, бутылочку, можно легко заменить чашкой, ложкой или шприцом без иглы. Одна из опасностей бутылочки состоит в том, что извлечь из нее жидкость легче, она практически сама течет в рот После этого малыш не хочет трудиться и добывать молоко из груди, когда его с легкостью можно получить из бутылки. Это провоцирует отказ от груди. Вторая опасность бутылки в том, что сосание груди и сосание бутылки происходят совершенно по-разному. Происходит путаница сосков и малыш начинает сосать грудь, как бутылку, захват портится и…. см. п.5 14. Стул ребенка на ГВ. В первые дни стул ребенка черного цвета и густой. Это выходит меконий. Затем цвет и консистенция кала меняется. Обычно стул ребенка на ГВ кашицеобразный, горчичного цвета. Так же стул может быть с зеленью, слизью, крупинками. Это не должно пугать, не нужно бежать по врачам, сдавать анализы и лечить несуществующую болезнь. Таким образом проявляется дисбиоз кишечника. При рождении ЖКТ ребенка стерилен. Затем он заселяется микрофлорой. Обычно это происходит приблизительно к 6 месяцам, после чего уже можно вводить ребенку прикорм. Раньше 6 месяцев этого делать не стоит. ЖКТ ребенка просто не готов к этому. У ребенка на ГВ в первые месяц-полтора опорожнение кишечника происходит практически после каждого кормления, затем происходит урежение стула. У некоторых детей стул урежается до 1 раза в несколько дней и это не запор. Просто грудное молоко очень хорошо усваивается. Если ребенок получает только грудное молоко, ребенка ничего не беспокоит, стул мягкий- не стоит беспокоится. 15. Питание кормящей мамы. Кормящей маме можно есть все, что она ела до рождения ребенка. Совершенно не обязательно сидеть на строгой диете. Существуют продукты, которые потенциально опасны и на них нужно обратить внимание. Это цельное молоко, экзотические продукты (те, которые мама не ела раньше), консервы и консерванты, общеизвестные аллергенные продукты. Вводите продукты постепенно и понемногу и смотрите на реакцию малыша. Автор статьи: консультант по грудному вскармливанию, член АКЕВ Юсова Татьяна

2011-06-20 06:56:59 Автор: Wened

можно узнать можно ли есть супы, заправленные зажаркой, просто мне по выходе из роддома врач из поликлиники - Только бульоны из индейки или говядины, ничего жаренного и т.д. так я питалась тут неделю рисовой кашей - а у ребенка проблемы с кишечником - еще хорошо, что перешли под наблюдение в платную поликлинику - так там педиатр начала с моего кишечника)))))
2011-06-23 09:26:32 Автор: Reques

san1, можно есть всё, на что у ребенка нет реакции
2011-06-30 05:18:33 Автор: Coneit

Меня очень давно и очень сильно мучает вопрос.Почему некоторые младенцы реагируют на пищу, съеденную мамой (колики и т.п.), а другие дети на эту же пищу не реагируют? Мне нельзя было есть НИЧЕГО. Кроме нескольких продуктов.
2011-07-04 01:41:03 Автор: Thrience

Зелёный_Чай, почему у некоторых возникает аллергия, а у других - нет? почему аллергия бывает на разные вещи?Есть мнение, что у ребенка реакция (не аллергическая) чаще бывает на те продукты, которые сама мама не очень хорошо переносит И если маму пучит от капусты, то скорее всего и у ребенка будет какая-то реакция на неё» Дописано позжеМне нельзя было есть НИЧЕГО. Кроме нескольких продуктов. а у вашей девочки на что и как была реакция? Я так поняла не аллергического характера?
2011-07-09 03:24:03 Автор: Romaity

Есть мнение, что у ребенка реакция (не аллергическая) чаще бывает на те продукты, которые сама мама не очень хорошо переносит это точно не про нас. Я хорошо воспринимаю почти все. Но ребенок это все не воспринимал Полгода пришлось питаться исключительно овсяной кашей и вареной курицей На все другое - различные реакции. А до родов я эту овсянку вообще не ела » Дописано позжеа у вашей девочки на что и как была реакция? на красное мясо - красная корка на щеках/попе.На сливочное масло и др. жирное - прыщи.На сладости, хлеб, жареное, мясные бульоны, овощи/ фрукты - жутчайшие колики.На макароны/вареники - слизь в покаках + колики.
2011-07-12 08:57:04 Автор: Coneit

Так здорово, что сейчас полно такой важной информации, она сейчас для меня очень актуальна Если бы я столько знала в первую беременность, дочь бы я кормила не два месяца Очень хочется кормить сынку подольшле, если будут вопросы надеюсь Вас можно будет помучать
2011-07-14 12:18:36 Автор: Sughtle

как полезненько, спасибо девочки-консультанты за вашу помощь.
2011-07-19 09:42:46 Автор: Itend

Если бы я столько знала в первую беременность, дочь бы я кормила не два месяца а я кормила без особой информации. Просто не представляла, как можно младенца кормить смесью. Это все равно, что для взрослого растворимый суп.ИМХО.
2011-07-27 10:36:03 Автор: Shiss

Зелёный_Чай, мда, весело. А когда вы начали пробовать это всё в пищу и когда прошло у дочки (если прошло, конечно)?
2011-07-30 03:27:01 Автор: Sughtle

А когда вы начали пробовать это всё в пищу и когда прошло у дочки (если прошло, конечно)? прошло постепенно, примерно после 2,5 лет. Некоторые продукты, например, сладкое когда она ест, вызывают проблемы по сей день (ей 3,5 сейчас). А я начала понемногу всё кушать в ее 7 месяцев. Колики закончились в 5 мес., но я еще 2 мес. боялась что-то скушать, чтоб не возобновился этот ежедневный кошмар.
2011-07-31 02:05:31 Автор: Beence

а я кормила без особой информации. Просто не представляла, как можно младенца кормить смесью. Это все равно, что для взрослого растворимый суп.ИМХО.просто у меня кончилось молоко и я не знала как восстановить, в детской пол-ке врач советов не дали, просто дали направление на молочку, инета у меня не было да и опыта тоже, я была расстроена
2011-08-05 09:03:33 Автор: Stford

просто у меня кончилось молоко понятно если б у меня кончилось, я б тоже, не знала, что делать, наверно Но оно не кончалось Ближе к году я уже начала мечтать, чтоб кончилось очень уж хотелось ночью выспаться. В итоге, сама свернула это все в 2г. и 3мес. Молоко еще год с тех пор было понемногу
2011-08-08 05:03:29 Автор: Hertnes

Зелёный_Чай, еще можно помучаю овощи-фрукты - только свежие давали реакцию или обработанные (пареные,-вареные) - тоже?
2011-08-15 09:42:29 Автор: Thime

еще можно помучаю можно овощи-фрукты - только свежие давали реакцию или обработанные (пареные,-вареные) обработанные. На свежие я даже посмотреть боялась после того, как ненароком абрикосину скушала в 3 мес. Иры. Нас тогда скорая увезла, не могли колики унять Ребенок от криков аж посинел Верите, все использовала, и тепло на живот, и укропную воду, и эспумизаны (это все советы врачей, я ведь педиатру жаловалась, конечно). На руках постоянно носила её. Ничего, кроме диеты не спасало. Колики-то все равно были, и с диетой тоже. Но если ненароком чего-то такого откушу всё, тушите свет .
2011-08-20 12:36:45 Автор: Lookinner

Интересно,что это за факторы роста и сна, которые содержатся ( ) в молоке
2011-08-22 06:45:10 Автор: Neall

yuta, Не могли бы подсказать по следующему вопросу: ребенку почти 3 месяца. Недавно при сосании левой груди стал цокать. Когда сосет правую - тишина. Критично ли это и как с этим можно справиться?Заранее спасибо за помощь
2011-08-25 03:09:20 Автор: Muded

Silver, гормоны соответствующие Arishka, похоже захват на левой не очень хороший.Прибавки хорошие, боли нет в груди нет?
2011-08-26 11:18:49 Автор: Thept

Девчонки, простите за глупый вопрос... У самой опыта еще нет, но помню, что племянницу после того как кормили, носили вертикально на руках, чтобы она срыгнула и только потом клали в кроватку. Так и надо делать? Чтобы ребенок обязательно срыгивал?
2011-09-03 12:33:36 Автор: Shiss

Будущая мамочка, не обязательно. по необходимости
2011-09-08 12:14:07 Автор: Hoceence

Будущая мамочка, да. носят, чтобы ребено воздух ( не молоко) отрыгнул, который заглотил во время сосания. Воздух может и с молоком отрыгнуться. А если не поносить на руках, то лежа ребенок все-равно отрыгнет, но точно с молоком, давится и захлебывается. поэтому и спать рекомендуют на боку , под спинку свернутую пеленочку-подпорку подложить. Мы на животике спим- только воздух отрыгивает, а на спинке-боку- молочком. Еще со временем научитесь распознавать во время кормления беспокойство- ребенок начинает кряхтеть, корчиться, грудь бросать- это воздух ищет пути на выход, в этот момент надо подержать вертикально, а потом можно еще докормить.
2011-09-10 04:36:54 Автор: Thathe

Большое спасибо за ответы Жду не дождусь, когда малыш родится, и буду все это познавать на практике
2011-09-12 03:25:44 Автор: Beether

Алфея, посмотрите за захватом, возможно из-за него ваш малыш захватывает воздух. Далеко не все дети срыгивают, тем более постоянно.